Mengenal, Apa itu Gizi ?

Menurut buku Sunita Almatsier, Prinsip dasar ilmu gizi, 2006 .

Ilmu Gizi adalah ilmu yang mempelajari segala sesuatu tentang makanan dalam hubungannya dengan kesehatan optimal.  Gizi berasal dari bahasa Arab ghidza yang berarti makanan. Sedangkan dalam bahasa inggris adalah nutrition yang berarti bahan makanan.

Zat Gizi adalah ikatan kimia yang diperlukan tubuh untuk melakukan fungsinya yaitu menghasilkan energi, membangun dan memelihara jaringan serta mengatur proses-proses kehidupan.

Makanan adalah bahan selain obat yang mengandung zat-zat gizi dan atau unsur-unsur/ikatan kimia yang dapat diubah menjadi zat gizi oleh tubuh, yang berguna bila dimasukkan ke dalam tubuh.

Status gizi adalah keadaan tubuh sebagai akibat konsumsi makanan dan penggunaan zat-zat gizi. Dibedakan antara status gizi buruk, kurang, baik dan lebih.  

Jebakan Batman!!!!!!

3 hari yang lalu gue ulang tahun, hari rabu lah tepat umur gue bertambah yaitu 19 tahun. *semakn berkurang saja umur gue di dunia. makasih ya Allah hamba masih bisa menikmati hidup sampai umur 19 thn ini. gue bener2 bahagia banget di ultah gue kali ini. makasih mah kado handphone barunya, dan kakak2 sama abang2 ku. hihihihi dan juga terdapat banyak perbedaan dari ultah sebelumnya dari mulai ada tumpeng sampe di kerjain sama anak2 MAGIPALA di kampus.

 

 gambar yang ini tumpeng surprise, yup tumpeng ini di bikin sama temen baik gue yaitu Lieka, Nurul dan Uti. thanks kawan surprise tumpengnya. i never can forgot this moment

Aku Kangen Kalian Semua

Inget gak, waktu kita masa-masa SMA dulu. 

masa-masa SMA dimana kita bisa merasakan kebahagiaan bersama teman-teman.

ngumpul bareng teman, jalan bareng, nonton bareng, kalo pulang sekolah gak langsung pulang. paling ujung2nya kita main bareng kerumah teman. 

my virus, aku kangen kalian. aku inget bgt pas kita foto pake baju batik ini lagi acara pemilihan ketua osis dan kita tidak ikut mendukung jalannya acara malah berfoto ria di lapangan belakang.. .

yup, ini moment di saat pagelaran sekolah XI IPA 1, tema pagelaran ini adalah

nonton uber cup bareng etenk, nitut, pae, madam, mami. beruntung banget kita nonton tanpa ngantri beli tiket yang antriannya kaya ular tangga panjang bgt, tapi kita dapet tiket ini dari bokapnya dina (temn sekelas) hahahaha. thanks dina

acara bukber di sekolah, yah kita udah gak bisa lagi buka puasa bareng di sekolah, dengerin kultum sekolah, liat kembang api abis makan-makan dan SOTR.

ini lucu banget, waktu drama di sekolah. drama abu nawas "100 ekor kambing dalam 1 hari". di sini gue sebagai abu nawas. dan guru bahasa indonesia komentar kalo abu nawasnya sombong. #namanya juga abu nawas modern bu.

VIRUS, makasih yah surprisenya di ulang tahunku yang ke-17. gue jadi inget padahal mau ngasih surprise tapi malah ketawan sama gue karena gue pulangnya cepat dikiranya lama karna gw mau nonton pagelaran anak ips tapi gue gak jadi. lilin blm di nyalaiin, korek blm siap. hahahhahaha

we will always together.

 kumpulan anak mading 85, ini waktu kita lomba di universitas mercu. lucu dh kalo inget waktu bikin mading..sampai menjelang malam* kerja keras banget.

 malam malam, kita (*eits kls XI IPA 1) bikin acara perpisahan kelas, bakar bakaran + ngumpul bareng nihhh @ aboy's house. 

di saat kita bersama, di waktu kita tertawa menangis merenung oleh cinta

menghabiskan waktu bersama

thanks buat qory, dindun, nana and maya we already way street.

 

             (@kebun raya bogor)

karna kalian aku merasakan naik kereta.

inilah saat-saat perpisahan. "dimana ada pertemuan pasti ada saatnya perpisahan".

semoga saat kita bertemu kembali entah itu berapa tahun lagi, kita akan sukses dengan pekerjaan yang layak + gelar yang kita inginkan. walaupun gue gak di terima sebagai siswi the yellow jacket tapi masih ada waktu untuk meneruskan study kita.

Kamu sangat berarti, istimewa di hati
S’lamanya rasa ini
Jika tua nanti kita t’lah hidup masing-masing
Ingatlah hari ini

I will be missing u all